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白石いづみのBlog

【うまくいかないのは私のせいだ!】自分を責める癖を断ち切る方法


こんにちは

白石いづみです。

 

 

「私の何が悪いんでしょうか?」

 

先日の【無料】面談を受けた起業家の女性が

そうお話しくださいました。

 

 

仕事がうまくいかないのは、

なにか私に原因があるんじゃないか。

 

その原因を追究し、解決したらうまくいくんじゃないか。

 

 

とのこと。

 

 

そう思うのも無理もないことですよね。

私、痛いほどその気持ちよくわかるんです。
(もちろん全てではありませんが)

 

 

私も起業して6年になります。

 

今でこそ県外からも

受講の申し込みを頂けるようになりましたけど

 

 

この6年間がすべて順風満帆だったわけではありません。

 

うまく行くときもあれば、

そうではないときもあるわけですよ。

 

 

特に起業したての頃なんか

うまくいかないことばかりですわ。

 

右も左もわからないまま起業しちゃったしね。えへへへ(滝汗)

 

 

でね、

 

うまくいかないときに何をしていたかというと

ずっと自分を責めてたんですよね。

 

 

「なんでこんなこともできないの私って!」

と自分を責め。

 

 

「あぁ~、今日も何もできなかった・・・・」

と1日を後悔し。

 

 

「これから先も、上手く行く気がしない・・・・」

と自分の未来を信じず。

 

 

「うまくいかないのは私のせいだ。」

「私がしっかりしてないから。」

「そもそも私が何かを成功させるなんて無理なんだ。」

 

っとまぁ、このようにずーっと

 

ケチョンケチョンに言い続けてましたわ。自分のことを。

ケチョンケチョンのズッタズタですわ。えぇ、えぇ。

 

 

なんて自分に対して可哀想なことをしてたのかしら。

と今なら思いますけど

 

 

その時は、自分を責めることしかできなかったんですよね。

 

 

でもどうやって自分を責めなくなったかというと、

心友がかけてくれたたった一言の言葉でした。

 

 

それは

 

『仕事がうまくいかない原因は

うまくいく方法を知らないだけ。

 

だから、づんちゃんの人格と仕事の順調度は

まったくの別物よ。』

 

 

ぬぉーーーーん!!(ハタと目覚めた音)

 

 

その言葉を聞いた瞬間

地が揺らいだような気がしました。

 

 

それぐらい私には革新的な言葉だったんです。

 

 

以来、仕事がうまくいかないときも、

自分を責めなくなりました。

 

 

コツコツと粛々と淡々と

やるべきことをやるだけだと思えるようになったからです。

 

 

あなたにも心当たりはありませんか??

 

 

うまくいかないと

それはすべて自分のせいだと

 

責めてしまうこと。

 

 

『こんなにも自分を責めてしまう自分がイヤだ!』

 

とそう言ってまた責めてしまう。

なぜそうしてしまうのか?

 

 

それは、自分を責めない方法を知らないからです。

 

 

その方法を知って、

自分を責めないどころか

 

自分を最高のパートナーだと言えちゃう自分になりましょうよ。

 

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